四國遍路是指日本四國地區大規模的寺廟朝聖,朝聖者會探訪西元800年前後弘法大師(空海)的修行地,橫跨四國四縣(香川縣、愛媛縣、高知縣、德島縣)共88個寺廟³。這條路線有1,200年的歷史和1,200公里的長度。原本是日本真言宗的一種修行方式,從第一座靈山寺至第八十八座大窪寺,沿途代表了「發心、修行、菩提、涅槃」四個階段。
在現代,遍路仍為一種沈澱心靈、祈福發願的巡禮,不僅是「信仰與修行的道路」,也是"重新檢視自己的道路"。1,400公里的朝聖之路原本以徒步為主,但現今使用巴士、電車、汽車等方式也沒有問題。四國遍路在日本已有1,200年歷史,雖然淵源來自宗教,如今卻也成為一條追尋心靈平靜、與自我對話的能量之旅,受到許多國外旅人的喜愛,目前更已提出申請列入聯合國「世界文化遺產」。